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Il massaggio ayurvedico è un metodo efficace e molto naturale, che distende e rigenera l'intero organismo; ha effetti calmanti, riequilibranti e rivitalizzanti e inoltre riduce lo stress. |
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| Massaggio Abhyanga |
| Il massaggio con oli (Abhyanga) è un trattamento estremamente dolce e piacevole. Vengono utilizzati pregiati oli naturali, scelti in base al tipo di costituzione. Questo massaggio ha effetti rilassanti, riequilibranti, detossinanti e rivitalizzanti. |
| Massaggio Abhyanga corpo |
50 min. ca. |
Massaggio sincronizzato Abhyanga corpo
(a quattro mani) |
50 min. ca. |
| Massaggio Abhyanga schiena |
25 min. ca. |
| Massaggio Abhyanga testa |
15 min. ca. |
| Massaggio Abhyanga viso |
15 min. ca. |
| Massaggio Abhyanga mani |
15 min. ca. |
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| Massaggio Udvartana |
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Il massaggio Udvartana, con polveri di erbe, deterge in profondità e aiuta a ripristinare l'idratazione naturale e il pH della pelle. Questo massaggio, diversamente da quello con oli, è piuttosto energico; stimola la circolazione e tonifica la pelle, è energizzante e molto piacevole. |
50 min. ca. |
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| Shirodhara (flusso di olio sulla fronte) |
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Un filo d'olio caldo viene fatto colare sulla fronte in un flusso costante e regolare. Lo Shirodhara provoca un rilassamento profondo, con effetti calmanti e distensivi, ed è particolarmente efficace per combattere lo stress. |
30 min. ca. |
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